OFFENE YOGA-ABENDE
„Come as you are“

Yoga zum Ausprobieren und Weitermachen für Einsteigende und Erfahrene im Genießen und Erleben von An- und Entspannung, orientiert am Zyklus und Rhythmus der Jahreszeiten.

Im Hatha Yoga erfährst du Entspannung, Beweglichkeit, Balance und eine ruhige, beständige Kraft.
Wir verbinden eine präzise Hatha-Yoga-Praxis mit Meditation, Atemübungen, Achtsamkeit und viel Humor.

Diese Abende eignet sich gut, um den korrekten Aufbau der jeweiligen Asanas (Yogapositionen) zu erlernen.
Fortgeschrittene finden ihre Herausforderung in der Tiefe der Asanas.
Tanzende werden durch die zunehmende Kräftigung und Durchlässigkeit im eigenen tänzerischen Ausdruck vielfältiger und sicherer.

Falls vorhanden eigene Yoga-Matte und -Kissen gerne mitbringen.

| Leitung Kerstin Salmon-Nitsch, Yogalehrerin i. A. (YLBV) nach Yoga Vidya

| Termine Ersten und dritten Sonntag des Monats, 18:30 - 20:30 Uhr
03.03., 17.03., 07.04.,(NICHT am Ostersonntag) 05.05., 26.05., 02.06., 16.06., 07.07., 21.07.2019

| Kosten 15 Euro

| Anmeldung nicht erforderlich

 



FREE MOVEMENT EXPRESSION

Den Creative Dance verstand die Begründerin Barbara Mettler als künstlerische Form des Ausdrucks.

"In its purest and most basic form, dance is art, the art of body movement.(...) Among the fine arts is the art of body movement, dance.”

Dafür gilt es den kinästhetischen Sinn, also das Bewegungs- und Wahrnehmungsempfinden zu wecken, zu schulen und zu nähren.
Auf vielfältige und ungewöhnlich-mettlerische Art und Weise werden wir dies erproben und sich den Tanz entwickeln lassen.
Dabei werden die Faktoren des Tanzes Force, Time and Space focussiert und ihre Bedeutung für den tänzerischen Ausdruck deutlich gemacht.

| Leitung Gabriela Jüttner, Dipl.-Tanzpädagogin

| Level Offen für alle Interessierten, auch mit mettlerischer Vorerfahrung

| Termin Samstag, 13.04.19, 10 - 13 Uhr

| Kosten 33 EUR, Ermäßigung auf Anfrage

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WELTMUSIK UND TANZ beim
BOCHUMER MUSIKSOMMER

Vom Bosporus bis nach Odessa, von Bukarest bis nach Jerusalem.
Das generations- und nationalitätsübergreifende Weltmusik Ensemble „Grenzen.los“ der Musikschule Bochum weiß, dass Musik über alle Grenzen hinweg begeistern und verbinden kann.

Beim Bochumer MusikSommer wollen uns die Ensemblemitglieder es möglichst schwer machen, die Füße stillzuhalten, wenn sie mitreißende Rhythmen, beschwingte Melodien und fröhlichen Gesang auf dem Innenhof der Pauluskirche erklingen lassen. Gabriela Jüttner lädt mit ihrer kurzen Anleitung auch unerfahrene Tanzbeine zum Schwingen ein!

| Leitung Gabriela Jüttner und Rainer Buschmann, Musikschule Bochum

| Termin Wieder Anfang September 2019, So., 18 Uhr

| Ort Innenhof der Pauluskirche, City Bochum

Einfach kommen und Mittanzen

 


"Wind of Change", Ausschnitt, Vladimir Lubarov

AUF DIE BÜHNE 2!
Von der Improvisation zur Performance

Ein kompaktes Bühnenprojekt mit abschließendem Auftritt

Tiefe und Impulse von der Malerei von Vladimir Lubarov

Ihr könnt schon improvisieren? Ihr kennt schon das Wunder des Tanzes, wenn jede Bewegung authentisch, frisch und ausdrucksvoll ist?
Ich lade Euch zur einer neuen Tanzerfahrungs- und -gestaltungsreise ein. Diesmal gehen wir wieder in die Tiefe der Kunst hinein, um die Schätze zu holen.
Im Unterschied zum letzten Jahr liegt der Schwerpunkt nicht auf der Choreografie, sondern auf der Struktur und der Performance.

Impuls und Tiefe gewinnen wir durch die Malerei des Künstlers Vladimir Lubarov, tanzen durch zahlreiche Improvisationen zur lebendigen Tanzperformance.
Linien, Formen, Inhalte, Farben und Stimmungen des ausgewählten Werkes werden uns Ideen liefern und Wege aufzeigen.

Die Inhalte jedes Wochenendes sind:

  • Körperarbeit und Kreativitätstraining
  • Elementare Tanztechnik
  • Präsenzarbeit: Präsenz erlangen und bewahren
  • Eine vertiefende Arbeit mit den Werken des Künstlers
  • Die eigenen Tanzsprache erkennen, benennen und erweitern
  • Die ästhetischen Mittel des Tanztheaters kennenlernen und einsetzen

| Leitung Lena Leniger Tänzerin und Choreographin (RUS), Tanzpädagogin, Schauspielerin für Tanztheater (RUS)

| Level Erfahrungen in Tanzimprovisation sind erforderlich. ggf. Rücksprache mit Gabriela oder Lena

Informationen uner 02323-961 668

| Termine
Samstag, 28.09. bis Sonntag, 29.09.19
täglich 11 - 15 Uhr

| Kosten ?? EUR

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