Ki Song®
Lebendigkeit – Atem - TANZ!

Ki Song® umfasst eine Serie fein aufeinander abgestimmter Bewegungs- Übungen.
Sie sind durch ein ausgewogenes Zusammenspiel von An- und Entspannung geprägt.
Im Fluss des Atems vitalisieren und zentrieren sie den gesamten Körper.

Leicht in den Alltag integrierbar, werden Wahrnehmung und Aufmerksamkeit für den Körper behutsam und individuell trainiert.
Ki Song® führt zu einer spürbaren Stärkung der eigenen Kraft und verbessert die Beweglichkeit, da sich die individuellen faszialen und muskulären Grenzen in unmittelbarer Verbindung mit dem Atemfluss achtsam weiten.

Es werden sowohl die Wahrnehmung im Tanz, als auch die innere und äußere Muskulatur gestärkt, der Körper individuell trainiert.

Ki Song® Lebendigkeit – Atem - Tanz!

Mit Ki Song® in den Tag starten.
Kleine, feine und sehr wirkungsvolle Bewegungen bringen dich sanft in den Körper. Du erforscht tänzerische wie alltägliche Bewegungsabläufe.

Erlebe Ki Song® und…:

• ... fördere deine Beweglichkeit im Alltag
• ... stärke deine Körperwahrnehmung
• ... lass Verbindungen im Körper entstehen
• ... finde die Elastizität der faszialen Strukturen
• ... entwickle deinen tanzkünstlerischen Ausdruck

Kraftvoll und wach kannst du in den Tag starten.